Chambre Essentielle

Chez MH Hôtel & Spa, le petit-déjeuner est pensé comme un véritable moment pour bien commencer sa journée.

Chaque matin, entre 7h00 et 10h30, un buffet préparé avec attention  met à l'honneur des produits frais, des pains cuits sur place et une sélection salée et sucrée pour une dégustation définitivement équilibrée orientée équilibre et la variété, à déguster à la lumière de la verrière.

Vous y trouverez notamment :

• Une sélection de pains : baguette, pain complet, pain aux céréales, pain au levain, pain aux fruits
• Des brioches, des crêpes
• Des produits laitiers : fromage blanc, skyr
• Des boissons chaudes : cafés, thés, chocolat chaud, infusions
• Des jus de fruits
• Des charcuteries et fromages
• Des œufs
• Des fruits frais, salade de fruits et compotes
• Des céréales, ainsi qu'une sélection de fruits secs et d'oléagineux
• Des confitures et miels

Un buffet aux options variées et soigneusement sélectionnées, pour démarrer la journée à son rythme, dans une atmosphère apaisante.

MH Hôtel & Spa proposera prochainement des séjours thématiques dédiés au bien-être par le mouvement. Des week-ends animés par nos partenaires autour de pratiques douces comme le yoga, le qi gong ou le breath-work, pour apprendre à se faire du bien au quotidien. Une nouvelle manière de voyager, en prenant soin de soi.

MH Hôtel & Spa accueillera prochainement les week-end signature MoodHouse, conçus et animés par les experts MoodHouse.

À partir de mars 2026, trois formats immersifs pour mieux comprendre et agir.

Week-end « L'art de mieux dormir »

Comprendre les liens entre le stress et le sommeil

Week-end « Le mouvement comme source d'énergie et de bien-être »

Comment installer une routine sportive qui soutient le corps et l'esprit ?

Week-end « La respiration comme boussole de son métabolisme »

Apprendre à respirer pour harmoniser corps et esprit.

Ces week-ends reposent sur une pédagogie expérientielle, basée sur la mise en situation, l'entraînement et l'appropriation concrète des outils.

Les temps d'accompagnement combinent notamment :

• exercices guidés de respiration
• pratiques corporelles et sportives adaptées
• temps de débriefing et d'intégration

Chaque participant expérimente, pratique, ajuste et repart avec des clés directement applicables dans sa vie professionnelle et personnelle.

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